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猪蹄红枣莲藕汤
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猪蹄红枣莲藕汤
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食材

  • 600 克 水 ，焯水用
  • 400 克 猪蹄 ，切块
  • 1000 克 水
  • 2 片 姜
  • 50 克 花生仁
  • 200 克 莲藕 ，切块
  • 2 颗 红枣
  • 5 克 盐 ，根据个人口味调节
  • 50 克 花雕酒
营养价值
每 1 人份
热量
987.5 kJ / 236.3 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
9.2 g
脂肪
14.6 g
饱和脂肪
4.8 g
纤维
1.8 g
钠
570.6 mg

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