设备与配件
Crema de calabaza y langostinos
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
8 raciones
食材
Fumét de langostinos
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700 g de langostinos crudos sin pelar
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30 g de aceite de oliva
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120 g de cebolla en cuartos
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1 cucharadita de sal
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700 g de agua
Sofrito
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30 g de aceite de oliva
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75 g de puerro en rodajas de 1 cm
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400 g de calabaza en trozos
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150 g de patatas en trozos
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30 g de brandy
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1 cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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1 cucharadita de mantequilla
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1086 mg
蛋白质
13.1 g
热量
795 kJ /
190 kcal
脂肪
8.9 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
12.7 g