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蜜汁紫薯
TM6

蜜汁紫薯
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食材

紫薯去皮

  • 600 克 水
  • 800 克 紫薯 ，选择小紫薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块

蜜汁紫薯

  • 1000 克 水
  • 1300 克 糖
  • 100 克 蜂蜜
  • ½ 个 柠檬 ，切片
营养价值
每 1 人份
热量
2520 kJ / 602.3 kcal
蛋白质
1.3 g
碳水化合物
154.3 g
脂肪
0.1 g
饱和脂肪
0 g
纤维
2.4 g
钠
52.1 mg

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