设备与配件
Salată thailandeză crocantă cu arahide
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 porții
食材
-
arahide prăjite și sărate140 g
-
sos de pește55 g
-
85 g sos de soia Tamarisos de soia85 g
-
oțet de orez70 g
-
ulei de susan1 lingură
-
1 lingură mierezahăr1 lingură
-
ghimbir proaspăt2 ½ cm
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă55 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă55 g
-
apă1220 g
-
tăiței de orez, uscați Thai225 g
-
castravete libanez cuburi (1¼ cm)½
-
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm)½
-
salată iceberg mărunțită½
-
mango, coapte cuburi (1¼ cm)2
-
cepe verzi feliate subțire4 - 6
-
coriandru proaspăt tocat, după gust1 ½ - 2 legături
-
frunze de mentă proaspătă tocate15 - 20
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
1615.2 mg
蛋白质
13.4 g
热量
1842.3 kJ /
440.3 kcal
脂肪
16.9 g
纤维
10.7 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
66.4 g