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水果果汁
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水果果汁
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食材

  • 300 克 新鲜混合水果, 切块
  • 1 颗 柠檬, 去皮去籽，去除白色衬皮
  • 50 克 糖, 依个人口味调整
  • 500 克 水
  • 少许 冰块
营养价值
每 1 杯
热量
324 kJ / 77 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
17 g
脂肪
0 g
纤维
2 g

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