搜索
奶油焗花椰菜
TM31 TM5 TM6

奶油焗花椰菜
3.5 (4 评分 )
免费注册

食材

  • 200 克 格鲁耶尔乳酪(Gruyère cheese), 切块
    或 200 克 车达乳酪(Cheddar cheese), 切块
  • 500 克 水
  • 1 颗 白花椰菜 (约1000克), 切小朵
  • 50 克 面粉
  • 40 克 黄油
  • 500 克 牛奶
  • ½ 茶匙 盐, 多备一些调味用
  • 2 小撮 白胡椒粉, 多备一些调味用
  • 1 - 2 小撮 豆蔻粉 (可省略)
营养价值
每 1 人份
热量
1273 kJ / 305 kcal
蛋白质
17 g
碳水化合物
14 g
脂肪
20 g
纤维
5.1 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r78537&languages=zh-Hans&countries=cn&categories=VrkNavCategory-RPF-006 显示所有