![水煮蛋 水煮蛋](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/910CA31E-3BF5-49F8-9074-6FF00E61352C/Derivates/0D0180A6-4445-4057-8903-E86737A5136B.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 克 水, 常温
- 4 颗 蛋 (每颗约53-63克),冷藏
- 营养价值
- 每 1 颗
- 热量
- 332 kJ / 79 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 5 g
- 纤维
- 0 g
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