Sopa de batata e abóbora com camarão

Sopa de batata e abóbora com camarão

4.7 35 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 doses

食材

Camarão salteado

azeite
20 g
dente de alho laminado
1
camarão s/ casca seco com papel de cozinha
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Sopa de batata e abóbora

água
700 g
abóbora cortada em cubos (1 cm).
400 g
batata cortada em cubos (1 cm).
200 g
chalota cortada em metades
50 g
azeite
30 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
sal
1 pitada de
Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 458.9 mg

蛋白质 10.9 g

热量 960.8 kJ / 229.6 kcal

脂肪 13.2 g

纤维 2 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 18.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有