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Coles de bruselas asadas
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Coles de bruselas asadas
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食材

  • 300 g de agua
  • 500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
  • 4 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 30 g de zumo de limón
  • 30 g de nueces pacanas
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de jarabe de agave
  • 40 g de granos de granada
营养价值
每 1 ración
热量
822 kJ / 196 kcal
蛋白质
6.2 g
碳水化合物
23.2 g
脂肪
11 g
饱和脂肪
1.3 g
纤维
6.9 g
钠
332 mg

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