设备与配件
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
准备工作 30 分钟
总数 16小时 45 分钟
26 kromek
食材
Zaczyn żytni (dzień 1.)
-
280 g wody
-
15 - 30 g żytniego zakwasu chlebowego
-
220 g mąki żytniej typu 720-1150
Namoczona bułka tarta (dzień 1.)
-
50 g bułki tartej
-
100 g wody
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
200 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g mąki żytniej typu 720-1150
-
100 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
2 - 3 łyżeczki przyprawy do chleba (patrz wskazówka)
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych (可选的)
-
skrobia ziemniaczana do oprószenia
-
5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
难易度
中级
营养价值 每 1 kromkę
钠
239.4 mg
蛋白质
2.8 g
热量
376.4 kJ /
90 kcal
脂肪
0.9 g
纤维
2 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
18 g
还收录在
O PIECZYWIE
60 道食谱
波兰
波兰