Sałatka z soczewicy

Name: Sałatka z soczewicy
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8 porcji
Ingredients: 250 g zielonej soczewicy, suszonej; 1000 g wody; 2 łyżeczka soli; 100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości; 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 65 g czerwonej cebuli; 45 g śliwek suszonych, bez pestek; 30 g oliwy z oliwek; 30 g musztardy; 10 g octu jabłkowego; 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego; 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

4.2 (43 评分 )

免费注册

难易度简易

准备时间 30 分钟

总时间 45 分钟

份量 8 porcji

食材

250 g zielonej soczewicy, suszonej
1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
2 łyżeczka soli
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w kostkę
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
65 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
45 g śliwek suszonych, bez pestek
30 g oliwy z oliwek
30 g musztardy
10 g octu jabłkowego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

营养价值: 每 1 porcję
热量: 940 kJ / 224 kcal
蛋白质: 9.8 g
碳水化合物: 23.8 g
脂肪: 11.65 g

所在专辑

SAŁATKOWE 10 道食谱, 波兰

其他推荐食谱

显示所有

/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r78199&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有

Sałatka z soczewicy

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

所在专辑

其他推荐食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！