难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
月餅皮
- 110 克 杏仁粉
- 15 克 椰子麵粉
- 15 克 赤藻糖醇
- 1 顆 蛋
- 5 克 蜂蜜
芝麻花生餡
- 60 克 黑芝麻
- 90 克 無鹽烤花生
- 60 克 赤藻糖醇
- 40 克 無鹽奶油
組裝與烘烤
- 1 顆 蛋白 ,打散
- 营养价值
- 每 1 個
- 热量
- 718 kJ / 171.6 kcal
- 蛋白质
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 16.7 g
- 脂肪
- 13.7 g
- 饱和脂肪
- 27.5 g
- 纤维
- 2.4 g
- 钠
- 70.8 mg
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