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干貝冬瓜羹
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干貝冬瓜羹
4.3 (9 评分 )
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食材

  • 600 克 冬瓜, 去皮、切塊(約3公分)
  • 10 克 薑
  • 300 克 高湯 (雞或魚高湯皆可)
  • 200 克 水
  • 10 粒 乾干貝 (約40克), 泡軟，剝絲備用
  • 5 克 枸杞, 洗淨備用
  • ¼ 茶匙 鹽
营养价值
每 1 人份
热量
170 kJ / 40 kcal
蛋白质
1.8 g
碳水化合物
8.2 g
脂肪
0.3 g
纤维
1.5 g

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