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Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porzioni
食材
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150 g di cavolo riccio a pezzi
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120 g di gherigli di noci + q.b.
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1 spicchio di aglio
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10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
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80 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
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100 g olio extravergine di oliva
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1 pizzico di sale
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320 g di pasta integrale
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
228.5 mg
蛋白质
21.7 g
热量
3326.3 kJ /
795 kcal
脂肪
52.5 g
纤维
7 g
饱和脂肪
7.8 g
碳水化合物
57 g