设备与配件
Chiftele din carne de vită și feta
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
16 bucăți
食材
-
portocală doar felii subțiri de coajă½
-
coriandru proaspăt tăiate în bucăți, după gust5 - 6 fire
-
frunze de mentă proaspătă după gust10 - 15
-
chilli verzi, proaspeți tăiați în jumătăți și curățați de semințe2
-
carne de vită, fără os tăiată în bucăți (3 cm), ușor congelată650 g
-
iaurt grecesc60 g
-
brânză feta tăiată în bucăți100 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
mix de condimente Baharat (可选的) (vezi recomandare)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
cepe verzi (aprox. 25-30 g), feliată (1 cm)3
难易度
中级
营养价值 每 1 bucată
蛋白质
9 g
热量
304 kJ /
72 kcal
脂肪
3 g
纤维
0.3 g
碳水化合物
1 g