搜索
Trouxas de borrego turcas
TM6 TM5

Trouxas de borrego turcas
5.0 (1 评分 )
免费注册

食材

  • 3 dentes de alho
  • 100 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 10 g azeite
  • 500 g carne de borrego picada
  • 2 c. sopa de concentrado de tomate
  • 2 c. chá de melaço de romã
  • 1 c. chá de canela em pó
  • 1 ½ c. chá de cominhos em pó
  • 1 ½ c. chá de coentros em pó
  • 1 - 1 ½ c. chá de flocos de malagueta seca
  • 1 c. chá de sal
  • ¼ c. chá de pimenta
  • 30 g pinhão torrado
  • 6 pés de salsa, só as folhas, picadas
  • 6 folhas de massa filo
  • 3 c. sopa de manteiga s/ sal derretida
  • 2 c. sopa de sementes de sésamo
  • 300 g iogurte natural
  • 1 c. sopa de coentros, só as folhas, picados
营养价值
每 1 unidade
热量
704.5 kJ / 168.4 kcal
蛋白质
6.7 g
碳水化合物
9 g
脂肪
11.9 g
饱和脂肪
4.8 g
纤维
0.8 g
钠
207.3 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r774452&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-020 显示所有