设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Pollo con chile y lima y arroz de coliflor
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 raciones
食材
Pollo con chile y lima
-
15 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
1 chile jalapeño fresco sin pedúnculo ni semillas
-
1 cucharadita de sal
-
130 g de zumo de lima
-
120 g de aceite de oliva
-
10 g de jarabe de agave
-
¼ de cucharadita de comino molido
-
4 pechugas de pollo sin piel ni hueso
Arroz de coliflor
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
300 g de agua
-
60 - 70 g de queso feta desmenuzado
-
cilantro fresco picado, para decorar
-
1 lima en gajos, para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
852.8 mg
蛋白质
44.7 g
热量
2443 kJ /
584 kcal
脂肪
38.9 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
7.8 g
碳水化合物
16.2 g
