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Guacamole con pimiento asado y pipas de calabaza
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
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30 g de pipas de calabaza
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½ cucharadita de comino molido
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1 cucharadita sal
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20 g de aceite de oliva
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60 g de cebolla roja en trozos
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100 g de zumo de lima
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30 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
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100 g de tomates pera en cuartos, sin semillas
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150 g de pimiento rojo asado en conserva (escurrido)
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400 g de aguacate maduro, en trozos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
595.9 mg
蛋白质
6.1 g
热量
1246 kJ /
298 kcal
脂肪
24.9 g
纤维
11.8 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
20.3 g