难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Masa
- 260 g de agua
-
1
cucharadita de azúcar
或 1 cucharadita de miel - 25 g de levadura prensada fresca
- 500 g de harina de trigo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharaditas de sal
Montaje
- aceite de oliva
- 30 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de sal
- 20 g de agua
- 100 g de aceitunas negras sin hueso
- 100 g de aceitunas verdes sin hueso
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 1878 kJ / 449 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 64.5 g
- 脂肪
- 16 g
- 饱和脂肪
- 2.2 g
- 纤维
- 4.2 g
- 钠
- 1018.2 mg
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