设备与配件
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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240 g de arroz basmati
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120 g de cebolleta en trozos (reserve el tallo)
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30 g de aceite de oliva
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100 g de pimiento rojo en tiras de 5x1 cm
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100 g de pimiento amarillo en tiras de 5x1 cm
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160 g de carne picada de ternera
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280 g de agua caliente
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1 pastilla de caldo de carne desmenuzada
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200 g de tomate tamizado
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½ cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
957.1 mg
蛋白质
14 g
热量
1722 kJ /
411 kcal
脂肪
13.5 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
3.3 g
碳水化合物
58.2 g