设备与配件
Muffins à la carotte, glaçage végan
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
12 pièces
食材
Les muffins à la carotte
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110 g d'amandes décortiquées
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80 g de sucre en poudre
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200 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
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200 g de farine d'épeautre
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190 g de boisson végétale à l'amande
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100 g d'huile végétale
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1 c. à café de cannelle en poudre
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½ gousse de vanille les graines seulement (voir "Conseil(s)")
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2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
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1 c. à café de bicarbonate de sodium
Le glaçage
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110 g de sucre en poudre
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35 g de fromage à tartiner sans lactose (voir "Conseil(s)")
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90 g de fromage végétalien type cream cheese (voir "Conseil(s)")
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
钠
219 mg
蛋白质
5.1 g
热量
1210 kJ /
289 kcal
脂肪
17 g
纤维
3.6 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
32 g