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Insalata di melone con salsa allo zenzero
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Insalata di melone con salsa allo zenzero
3.0 (2 评分 )
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食材

  • 30 g di olio di arachidi
  • 5 g di zenzero fresco, pelato e a pezzi
  • 2 scalogni a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 5 g di salsa di pesce
  • 5 g di zucchero
  • 60 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 500 g di polpa di melone a tocchetti o a palline
  • 2 rametti di menta fresca a pezzi
  • 1 rametto di coriandolo fresco a pezzi
  • 2 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate a pezzi
  • 10 g di semi di sesamo tostati
  • 10 g di pinoli, tostati tritati
  • cocco fresco tritato (可省略)
营养价值
每 1 porzione
热量
612.8 kJ / 146.5 kcal
蛋白质
2.6 g
碳水化合物
14.4 g
脂肪
9.1 g
饱和脂肪
0.1 g
纤维
1.6 g
钠
16.5 mg

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