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Knäckebrot (pane croccante svedese)
TM6 TM5

Knäckebrot (pane croccante svedese)
4.8 (42 评分 )
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食材

  • 75 g di fiocchi di avena
  • 75 g di farina di farro
  • 60 g di semi di girasole
  • 40 g di semi di sesamo
  • 40 g di semi di lino
  • 1 cucchiaino di semi di finocchio
  • 1 ½ cucchiaino di fior di sale
  • 220 g di acqua
  • 30 g di olio extravergine di oliva
    或 30 g di olio di semi di girasole
营养价值
每 20 pezzi
热量
6738.5 kJ / 1610.6 kcal
蛋白质
50.8 g
碳水化合物
136.4 g
脂肪
104.9 g
饱和脂肪
10.4 g
纤维
37.6 g
钠
2861.9 mg

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