Brokuł z mleczkiem kokosowym
TM6 TM5

Brokuł z mleczkiem kokosowym
4.1 (40 评分 )
免费注册

食材

  • 500 g wody
  • 1 brokuł (ok. 750 g), podzielony na 3 cm różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną na 2-3 cm kawałki (patrz wariant)
  • 100 - 120 g mleczka kokosowego
  • 1 łyżeczka soli
营养价值
每 1 porcję
热量
493.4 kJ / 117.9 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
13.8 g
脂肪
4.6 g
饱和脂肪
3.8 g
纤维
4.9 g
钠
540.8 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r769583&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-008 显示所有