难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Muffin alle carote
- 110 g di mandorle pelate
- 80 g di zucchero
- 200 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm)
- 200 g di farina di farro
- 190 g di bevanda a base di mandorle
- 100 g di olio di semi di girasole
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- ½ stecca di vaniglia, i semini
- 2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
Glassa
- 110 g di zucchero
- 35 g di burro vegetale, senza lattosio
- 90 g di formaggio vegano spalmabile
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 1210 kJ / 289 kcal
- 蛋白质
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 32.2 g
- 脂肪
- 16.9 g
- 饱和脂肪
- 2.5 g
- 纤维
- 3.6 g
- 钠
- 219 mg
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