Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 porzioni

食材

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 214.5 mg

蛋白质 9.2 g

热量 1343 kJ / 321 kcal

脂肪 19.8 g

纤维 5.2 g

饱和脂肪 1.4 g

碳水化合物 28.4 g

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