设备与配件
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
准备工作 20 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 porcí
食材
Redukce z červeného vína
-
1 cibule (cca 150 gramů), na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
40 gramů másla na kousky
-
1 - 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, (viz Tip)1 - 2 čajové lžičky masové dochucovací pasty (viz Tip)
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
-
250 gramů vody
-
110 gramů červeného vína
Kroupoto
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm), plus navíc na ozdobu
-
1 pórek (cca 110 gramů), pouze bílá část, nakrájená na 4 kusy
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů másla na kousky
-
300 gramů krup
-
100 gramů suchého bílého vína
-
750 gramů vody
-
2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, (viz Tip)2 čajové lžičky masové dochucovací pasty (viz Tip)
-
3 červené řepy oloupané, na malé kousky
-
12 baby karotek oloupaných
-
1 svazek chřestu bez dřevnatých konců, na kousky (4 cm)
-
1 špetka soli nebo podle chuti
-
1 špetka mletého černého pepře nebo podle chuti
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
11 g
热量
1430 kJ /
340 kcal
脂肪
14 g
纤维
12 g
碳水化合物
34 g