设备与配件
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
15 pezzi
食材
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70 g di composta di mele (vedere consigli)
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300 g di farina senza glutine
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60 g zucchero
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¾ di cucchiaino di lievito in polvere per dolci senza glutine
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100 g olio di semi di girasole + q.b.
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200 g di bevanda a base di soia
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300 g di acqua minerale frizzante
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1 pizzico di sale
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
钠
34.5 mg
蛋白质
2.3 g
热量
619 kJ /
148 kcal
脂肪
7.4 g
纤维
2 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
19.7 g