设备与配件
Espirales sin gluten
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
10 porciones
食材
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30 g de harina de avena
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50 g de fécula de papa
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20 g de harina de garbanzo
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1 cdita de goma xantana
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50 g de crema de coco
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2 huevos
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3 cdas de aceite de oliva
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2 cditas de polvo para hornear
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agua para amasar
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fécula de maíz
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mermelada de frutos rojos para rellenar
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
钠
92.4 mg
蛋白质
2.1 g
热量
438.2 kJ /
104.7 kcal
脂肪
7 g
纤维
0.8 g
饱和脂肪
2.4 g
碳水化合物
8.6 g