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Crème au chocolat, lait de coco et granola
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Crème au chocolat, lait de coco et granola
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食材

Le granola

  • 50 g de noisettes
  • 60 g d'huile de coco
  • 60 g de sirop d'agave
  • 400 g de flocons d'avoine
  • 50 g de copeaux de noix de coco
  • 50 g d'amandes effilées

Les crèmes

  • 80 g de chocolat noir
  • 400 g de lait de coco
  • 100 g d'eau
  • 2 œufs
  • 60 g de sirop d'agave
  • 10 g de cacao en poudre
  • 20 g de fécule de maïs
  • 100 g de pépites de chocolat
营养价值
每 1 portion
热量
3556 kJ / 850 kcal
蛋白质
19 g
碳水化合物
75 g
脂肪
50 g

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