设备与配件
Pieczone oponki à la pizza
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 sztuk
食材
-
220 g wody letniej
-
400 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego2 łyżeczki liści tymianku, świeżych
-
100 g sera żółtego np. ementalera, pokrojonego na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g koziego sera, miękkiego (twarożku), podzielonego na kawałki
-
50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
30 plastrów salami, (ok. 100 g)30 plastrów kiełbasy chorizo (ok. 100 g)
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
826 mg
蛋白质
22 g
热量
215 kJ /
525 kcal
脂肪
24 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
10.9 g
碳水化合物
55 g