搜索
Seppie con i piselli
TM31 TM5

Seppie con i piselli
4.6 (8 评分 )
免费注册

食材

  • 2 - 3 rametti di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ spicchio di aglio
  • 1 peperoncino rosso fresco o secco (可省略)
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 600 g di seppie fresche
    或 600 g di seppioline fresche
  • 50 g di vino bianco, secco
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 300 g di piselli surgelati
  • 200 g di polpa di pomodoro in scatola
    或 200 g di pomodori in scatola
营养价值
每 1 porzione
热量
1138 kJ / 272 kcal
蛋白质
25.7 g
碳水化合物
12.1 g
脂肪
12.7 g
纤维
0.6 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r76350&languages=it&countries=ch&categories=VrkNavCategory-RPF-005 显示所有