设备与配件
Mango Chutney
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
500 g
食材
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1 tsp black peppercorns, plus 1 tsp finely grated lemon zestSichuan peppercorns½ Tbsp
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garlic clove1
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fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
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onion quartered40 g
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water10 g
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raw cane sugar130 g
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mangoes flesh only, cut in pieces350 g
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raisins50 g
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vinegar60 g
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salt½ tsp
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ground turmeric¼ tsp
难易度
初级
营养价值 每 20 g
钠
48.6 mg
蛋白质
0.2 g
热量
149.8 kJ /
35.8 kcal
脂肪
0.1 g
纤维
0.4 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
9.1 g