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百合桃胶鸡头米
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百合桃胶鸡头米
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食材

  • 100 克 干桃胶
  • 适量 水 ，浸泡用
  • 1000 克 水
  • 100 克 芡实 ，选用新鲜鸡头米
  • 50 克 百合
  • 10 克 枸杞
  • 50 克 冰糖
营养价值
每 1 人份
热量
655.3 kJ / 156.8 kcal
蛋白质
3.7 g
碳水化合物
35.7 g
脂肪
0.2 g
饱和脂肪
0 g
纤维
0.7 g
钠
7.5 mg

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