难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 6 papryczek chili jalapeño, świeżych (patrz wskazówka)
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30
g sera cheddar
或 30 g sera żółtego -
15
g bułki tartej
或 15 g panierki panko - 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 90 g kostek boczku
- 20 g oleju
- 450 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 220 g serc karczochów, w oleju, odsączonych
- 100 g majonezu
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1177 kJ / 281 kcal
- 蛋白质
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 26 g
- 饱和脂肪
- 10.6 g
- 纤维
- 1.4 g
- 钠
- 346.5 mg
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