设备与配件
Waldorfský salát na čekankových listech
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
8 porcí
食材
-
600 gramů čekanky
-
20 gramů kandovaného zázvoru
-
40 gramů pekanových ořechů
-
150 gramů řapíkatého celeru na 5 mm kousky
-
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) bez jader, na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
-
30 gramů majonézy
-
2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané
-
40 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička medu
-
1 polévková lžíce čerstvého tymiánu pouze lístky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 granátové jablko
-
10 gramů mikrozeleniny klíčků
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
钠
333.4 mg
蛋白质
2.2 g
热量
565.1 kJ /
135.1 kcal
脂肪
7.2 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
18.3 g