Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

4.6 64 评分
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
2 porce

食材

  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
  • 50 gramů rostlinného tuku
  • ½ čajové lžičky krupicového cukru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 200 gramů žampiónů napůl
  • 1 polévková lžíce garam masaly
  • ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 čajová lžička mletého koriandru
  • ½ čajové lžičky chilli koření
  • ¼ čajové lžičky mleté kurkumy

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

1209.7 mg
蛋白质 7.7 g
热量 1061.6 kJ / 253.7 kcal
脂肪 18.9 g
纤维 6.2 g
饱和脂肪 3.8 g
碳水化合物 17.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有