设备与配件
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
准备工作 20 分钟
总数 13小时 20 分钟
8 porcji
食材
-
2 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
2 łyżeczki szałwii, suszonej, otartej
-
1 filet z piersi indyka, bez skóry i kości (ok. 1000 g)
-
1000 g wody
-
300 g żurawiny, mrożonej, (patrz wskazówka)300 g żurawiny, świeżej
-
180 g soku jabłkowego
-
100 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 laska cynamonu przełamana na pół
-
1 kawałek skórki z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek (ok. 6 x 2 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
435 mg
蛋白质
24 g
热量
1013 kJ /
242 kcal
脂肪
7 g
纤维
2.3 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
21 g
还收录在
NEWSLETTER
14 道食谱
波兰
波兰