难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g migdałów, blanszowanych
- 25 g rodzynek
- 40 g oliwy z oliwek
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu czarnego
- 200 g truskawek, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 80 - 100 g sera feta, pokruszonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1764 kJ / 421 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 20 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 纤维
- 3 g
- 钠
- 587 mg
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