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清炒西兰花
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清炒西兰花
4.2 (100 评分 )
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食材

  • 2 瓣 蒜头
  • 15 克 油
  • 400 克 西兰花, 切小朵
  • 5 克 盐
  • 20 克 水
  • 5 克 杏仁片 (可省略)
营养价值
每 1 人份
热量
261 kJ / 62.4 kcal
蛋白质
3.1 g
碳水化合物
5.7 g
脂肪
4.2 g
饱和脂肪
0.7 g
纤维
0 g
钠
511.9 mg

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