设备与配件
Buckwheat, Almond and Seed Bread
准备工作 10 分钟
总数 2小时
16 slices
食材
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buckwheat grains raw100 g
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blanched almonds120 g
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pumpkin seeds180 g
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sunflower seeds60 g
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linseeds60 g
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chia seeds30 g
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psyllium husks30 g
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fresh thyme leaves1 tsp
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fine sea salt1 tsp
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water300 g
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olive oil for greasing
难易度
初级
营养价值 每 1 slice
蛋白质
7.6 g
热量
814 kJ /
195 kcal
脂肪
13.9 g
碳水化合物
9.7 g
还收录在
Bread
6 道食谱
英国和爱尔兰
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