设备与配件
Chapatis
准备工作 25 分钟
总数 1小时
15 parts
食材
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150 g de blé en grains
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100 g de farine et un peu plus pour le plan de travail
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170 g d'eau
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10 g d'huile végétale et un peu plus pour graisser le bol
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1 c. à café de sel
难易度
初级
营养价值 每 1 morceau/part
蛋白质
3 g
热量
480 kJ /
115 kcal
脂肪
1 g
碳水化合物
22 g