Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

Name: Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 180 g czerwonej soczewicy, suszonej; 100 cebuli; 20 g masła; 500 g ogórków kiszonych; 600 g wody; 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 1 pęczek koperku, świeżego; 100 g śmietany, 18% tłuszczu; sól

3.8 (301 评分 )

免费注册

难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 porcje

食材

180 g czerwonej soczewicy, suszonej
100 cebuli, przekrojonej na pół
20 g masła
500 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
600 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 pęczek koperku, świeżego, tylko liście (ok. 30 g), plus dodatkowa ilość posiekanego do dekoracji
100 g śmietany, 18% tłuszczu, w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
sól, do smaku

营养价值: 每 1 porcję
热量: 1134 kJ / 271 kcal
蛋白质: 14 g
碳水化合物: 32 g
脂肪: 11 g
饱和脂肪: 6 g
纤维: 5.3 g
钠: 1586 mg