难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
捞汁
- 800 克 水
- 2 克 花椒 （约1茶匙）
- 3 颗 八角
- 1 块 桂皮
- 20 克 姜 ，切片
- 80 克 细砂糖
- 80 克 蚝油
- 40 克 生抽
- 40 克 鱼露
- 50 克 新鲜青辣椒 ，切圈，依个人口味调整
- 20 克 新鲜红辣椒 ，切圈，依个人口味调整
- 50 克 花雕酒
蒸海鲜
- 400 克 水
- 400 克 新鲜的虾
- 8 个 小鲍鱼 ，去壳取肉，洗刷干净
- 400 克 蛏子
- 400 克 花螺
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 737.8 kJ / 176.5 kcal
- 蛋白质
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 24.1 g
- 脂肪
- 1 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 0.6 g
- 钠
- 661 mg
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