难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 70 g miodu, płynnego
- 330 g wody
- 30 g skrobi ziemniaczanej
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 2 goździki
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 704.4 kJ / 168.4 kcal
- 蛋白质
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 43.9 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 0.5 g
- 钠
- 10.1 mg
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