设备与配件
Velouté de mâche et panais
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
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300 g de panais coupés en morceaux
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60 g d'échalotes coupées en deux
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15 g de beurre (voir "Conseil(s)")
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200 g de mâche
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700 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
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50 g de crème liquide 35% m.g.
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4 c. à café d'huile de sésame4 c. à café d'huile de noisette (可选的) pour le service
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croûtons (可选的) pour le service
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
529.5 mg
蛋白质
2.8 g
热量
722.5 kJ /
173.8 kcal
脂肪
12 g
纤维
3.8 g
饱和脂肪
5.5 g
碳水化合物
12.3 g