设备与配件
Chifle umplute cu legume și brânză
准备工作 45 分钟
总数 3小时 55 分钟
8 bucăți
食材
Chiflele
-
drojdie proaspătă fărâmițată10 g
-
apă300 g
-
zahăr1 linguriță
-
ulei de măsline10 g
-
făină de pâine500 g
-
sare10 g
Umplutura de legume
-
ceapă tăiată felii (7-8 mm)200 g
-
ulei de măsline50 g
-
morcovi tăiați rondele (2-3 mm)150 g
-
ardei gras roșu tăiat bastonașe (1 cm x 4 cm)150 g
-
sare½ linguriță
-
roșii tăiate bucăți (1 cm x 3 cm)100 g
-
brânză rasă (de ex. Gruyère, Edam, Emmenthal sau altă brânză semi-tare)60 g
难易度
中级
营养价值 每 1 bucată
钠
570 mg
蛋白质
10.6 g
热量
1482.1 kJ /
354.2 kcal
脂肪
11.3 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
52.2 g