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Bubble and Squeak
TM6 TM5

Bubble and Squeak
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食材

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 500 g Wasser
  • 1 ½ - 2 TL Salz
  • 700 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken
  • 500 g Wirsing, in Streifen
  • 2 EL Öl
  • 2 EL Butter
  • 1 geh. TL körniger Senf
  • 3 - 4 Prisen Muskat
  • 2 - 3 Spritzer Zitronensaft
  • ½ TL Pfeffer
营养价值
每 1 Portion
热量
1160 kJ / 277 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
37 g
脂肪
13 g
饱和脂肪
4 g
纤维
7.9 g
钠
1088 mg

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