Nocna różowa owsianka z malinami
TM6 TM5

Nocna różowa owsianka z malinami
4.3 (599 评分 )
免费注册

食材

  • 120 g mleka
    或 120 g napoju roślinnego
  • 100 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    或 100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 60 g płatków owsianych
  • 1 łyżeczka wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do posypania
  • 1 łyżeczka nasion chia
  • 1 - 2 łyżeczki miodu lub ilość do smaku
营养价值
每 1 porcję
热量
2083 kJ / 497 kcal
蛋白质
17 g
碳水化合物
60 g
脂肪
18 g
纤维
9.2 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r753023&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有