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Birnen- und Apfelkompott (XXL)
TM5 / TM6 + 善厨

Birnen- und Apfelkompott (XXL)
5.0 (6 评分 )
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食材

  • 240 - 280 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 1300 g Birnen, geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp), in Stücken (5-7 mm)
  • 1300 g Äpfel, geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp), in Stücken (5-7 cm)

Kompottbasis

  • 400 g Wasser
  • 400 g Birnen, geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp)
  • 160 - 240 g Zucker
  • 1 TL Zimt, gemahlen
  • 4 Gewürznelken
  • 1 TL Thymian, getrocknet (可省略)
    或 1 TL Rosmarin, getrocknet (可省略)
  • 400 g Äpfel, geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp)
  • 1 Zimtstange
营养价值
每 1 Glas
热量
1437 kJ / 343 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
69 g
脂肪
2 g
饱和脂肪
0.3 g
纤维
11.3 g
钠
7 mg

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